自律神経の乱れとパニック障害：電車に乗ると不安感や動悸が出ていましたが改善しました

2017年10月27日

2018年5月10日

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岡部あや

　

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岡部あや

大手化粧品メーカー勤務中にカウンセリングの世界に出会う。 カウンセリングや精神分析の研究をしながら、精神と体の両方へのアプローチをしながら整体を行うことが原因不明の不調が改善する近道だと感じ、院長と共にカウンセリング技術と自律神経調整法を開発し、日々研鑽に勤めている。

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30代 女性 東京都　立川市

数年前のことです。
電車に乗っているときに
満員電車だったせいか、熱気でくらくらして
立ちくらみのような症状が出てきてしまいました。

すぐに駅で休憩をして
再び、電車に乗り込みました。
その時は、なんともなかったのですが
次の日、会社に行こうと電車に
乗ってみると、ドキドキと
心臓が大きな音を立てて鳴り響きます。

どうしよう！と思うほどに
息苦しくなり、動悸もひどくなる

焦って私は、電車を降り
休憩して少し遅れて会社に行きました。

その次の日から、すっかり怖くなってしまい
またあんな風になったらどうしようと
いう気持ちから、電車がすっかり苦手に
なってしまいました。

電車がだめならバスで、と思っていたのですが
バスに乗ったとき、やはり不安感と動悸が出てしまい
これを境に電車もバスも苦手になってしまいました。

これじゃあ、会社に行けない
こんなことで、今までのキャリアがなくなってしまうのは嫌だ

治さなければと思い病院に行っても、なかなか
薬を飲んでも効果がなくて、整体でこの症状が良くなると
調べて、おかべさんに通うことになりました。

整体は初めてだったのですが、
頭や頬骨まで調節してくれたり
内臓の調整をしてくれたり
何もかもが目新しくて、もしかしてこれで
治るのではないかしら？と期待をしてしまいました。

その期待の通りで
私は、幸いなことに重篤な症状ではなく
パニック障害が出てまだ日が経っていない
こともあり、一度目の整体でほとんど不安感が
出てこなくなり

三回目の整体を受けるときにはほとんど
不安感や動悸は電車に乗っても大丈夫に
なっていました。

そしてかねてから頭痛があったのですが
その症状も今ではほとんどなくなってしまいました。

病院に見切りを早めにつけ
整体のアプローチに思い切って
切り替えて本当に良かった

今までのように会社にも通える
喜びをかみしめています。