【不安感が軽くなる】悩んでも不思議なくらい切り替えが早くなりました！
40代 女性 立川市
こんにちは、整体院おかべです。必要な人にこの記事が届きますように。一人でも励まされる人がいますように。思いを込めて書いています。今週もたくさんの方々に来て頂き、感謝の言葉や感情にあふれて非常に幸せな時間を過ごしています。
そんなお店の様子、顔の歪みや疲れをとるセルフケア方法をインスタグラムに毎日載せています。お客様の一言をもちろん掲載していて、体が変化し自律神経が整ってくるとこんな風に感情が変わるんだ！性格も少しづつ変わってくるんだと感じてもらえる内容が盛りだくさんです。
そして大好きなスタンドエフエムも配信しています。話したいことが沢山あるので自然と携帯を前にすると口が動いてしまいます笑。こちらはプライベートでの気づきや患者様とのやり取りで学んだことを書いています。幸せになるために必要な考え方や言葉もお伝えしています。
あともうちょっと幸せになりたいな、楽に力を抜いて生きてみたいと感じている方は是非聞いてほしい内容です。生き辛かったおかべがやっと力を抜いて生活が出来てきたなあと思えるのは、患者様たちから頂いた言葉を実践してきたからなんです。その経験ももちろん公開しています。気になる方は是非どうぞ！
身体のこわばりやコリが取れると性格が変わるね
上記の言葉は先日来てくれたKさんかおっしゃってくれた言葉です。すごくうれしくて整体師冥利に尽き、泣いちゃいました。おかべはとても泣き虫なので笑。これからご紹介するＫさんは、摂食障害を乗り越えた前向きな素敵な女性です。Ｋさんは、ボブが似合う笑顔のかわいらしい女性で、お話していると元気をこちらが貰います。
そのかわいらしさから想像もつかないぐらい、大変な過去を乗り越えてきたＫさん。当初はパニック障害、息苦しさや不安感そして身体がいつも力が入りがちがちなんだと悩んでおかべに来てくれました。そんなＫさん、今はあんなにひどかった肩こりや息苦しさそして不安感から解消されてますます笑顔がキラキラしています。
先日来ていただいた時に、インタビュー記事を載せたいとお願いして快諾していただきました。以下はインタビュー記事をまとめたものです。必要な方に届きますように。
いつも不安だったのは身体のせいだった！？
Ｋさん（以下Ｋ）こんな風にインタビューなんて緊張ちゃうね。今日はどうぞよろしくお願いします。
おかべ：こちらこそよろしくお願いします。今日は時間をとってくれて本当にありがとう。早速なんだけどおかべに来てくれた経緯を教えてくださいね。
Ｋ：私ね、ずっとおかべさんのブログ読んでいたの！その時に患者様の声がたくさん書いてあって。こんな風になりたいなってずっと思いながら読んでいたの。それでここに通いたい。パニック障害やすぐに落ち込む性格やがちがちになる肩や顎を何とかしたかった。でも勇気がなくて何か月もブログの記事読んでいたんだよ。
おかべ：そうなんですね、たくさん読んでくださっていてありがたいです。おかべに来てからの変化も教えてもらえますか？
K：一番変わったのは、脚なんだよー。まっすぐで細いってすごく言われるの。健康になると勝手にきれいになるって先生が言っていたけれど、本当にそうだったよ。もちろんそれだけじゃなくて、体が常に力が入っていてがちがち。いつも緊張状態で。それが今は、不思議なくらい楽になって。呼吸もしやすくなった感じがするよ。体ががちがちなのは他人に気を使いすぎるからかなって思っていたの。でも先生に性格のせいだけじゃなくて体や自律神経の乱れだって言われて驚きました。性格だって思い込んでいたから。
おかべ：性格も変わったっておっしゃっていたよね
K：そうなんです。昔は一つ悩みがあるとずっとずっとそのことが頭から離れなかった。すごく苦しかったの。小さいころからずっとそうだった。カウンセリングを受けても良くならなかった。でも整体を受けてから、身体のこわばりや歯ぎしりが楽になったら、生きるのまで楽になったの。悩むのだけど、ぐるぐると悩む時間がすごく少なくなったよ。前なんて一日中辛いことやトラブルのことずっと考えていたんだから。
おかべ：私もそうだよ。今でもそんなところがある。ただ生きていると色んなことが起こるよね。人間関係、お金、健康。たくさんのトラブルがあるからずっとそのことを考えて生きるのって辛いよね。性格って変えるのは時間がかかるからさ、身体を変えちゃったほうがはるかに速いの！カウンセリングも良いけど、運動や整体はもっともっと良いよ。
K：本当に。整体で自律神経失調症が良くなって、息苦しさや歯ぎしり、肩こりが楽になり、その上生きやすくなるってそんな風に思ってもいなかった。こんな風に先生が話してくれる整体院てあるのかな？悩みとか生い立ちとか全部話せて、自己分析にもなってる。私が傷つきやすいのって身体のこの部分が辛いからなのかな？って。
おかべ：私たちのコンセプトは【幸せな考え方ができる体を作る】なんだよ。全ては幸せになるため。そのために整体があって整体が身体もマインドも変えてくれてKさんみたいに幸せを感じられる人をもっともっと増やすための整体院おかべなんです。
Kさん：もっと私も幸せに楽に生きていきたいから今後ともよろしくお願いします。
おかべ：こちらこそよろしくお願いします。今日はお付き合いしてもらい本当にありがとうございました！
