【八王子 自律神経失調症】そわそわしなくなりました２
こんにちは、
前回の続き、女性経営者Aさんに
お話を伺いました。
Aさんは、当院に来た時は
エナジードリンクに依存していました。
エナジードリンクを飲まないと動けない！
と思い込んでいました。
整体をやりながらおかべは
カフェイン依存の話や肝臓にかける
負担の大きさをお話ししました。
そこで素直なAさんは
一日少しづつカフェイン摂取量を減らしてくれました。
そこで起こったことは？
以下は、Aさんのインタビューの後半です。
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えっ、お茶にも紅茶にもカフェインが入ってるの？
私、とても無知で
カフェインを飲むほどに
元気になると思っていたんです。
でもそれは、かりそめの元気で
カフェインが切れてしまうと
今まで以上にだるくなっていました。
それが切れるのが怖くて間髪入れず
飲んでいました。
それを恥ずかしくておかべさんには
言わなかったんですが、
肝臓のかたみがひどい、カフェインの取りすぎじゃないの？
と指摘されました。
わああ、隠せないなあと思って
全てを話したんです。
そうしたら、カフェインの取りすぎの恐ろしさを
教えてもらったんです。
取りすぎると心臓や筋肉に負担を与え
動悸の原因になると言うこと
私のそわそわする癖も
単なる癖ではなくて
カフェインの過剰摂取による
自律神経失調症だと言うこと
このままだと、いくらカフェインを飲んでも
だるくなってしまうと指摘されて
本当に怖くなりました。
その怖さが良かったんです。
さっそく当日からエナジードリンクを
少な目にすることができたんです。
エナジードリンクの代わりに
紅茶やお茶を飲んでいたんです
でも、お茶にもカフェインって入っているんですね
先生に教えてもらってショックを受けてしまいました（笑）
また、同時並行して整体も通いました。
おかべ先生の整体であんなに
張りがあったお腹が楽になりました。
でも、エナジードリンクを止めたら
やっぱりすごくだるかったんです。
だから、
ああ、ないとつらいと思って
何度も手を出してしまいそうでした。
こうやって話していると
麻薬みたいだなって（笑）
また、筋肉も硬くなり
肩が痛くてたまらなくて
おかべさんに泣きついていました。
あの時、励ましてもらえなかったら
きっとまた飲んでいたと思います。
あと、やはり整体を受けて
どんどん楽になっていったのも良かった。
そわそわした感じがなくなっていく
体が軽くなってくると不思議なもので
そわそわ感がなくなっていくのです。
いつも何かを気にして
そわそわ落ち着かない気持ちでした。
先生がおっしゃるには
大腸の動きが良くなると精神的に
とても落ち着くらしいのです。
お腹の張りが軽減したことで
かなり精神的な落ち着きを取り戻すことが
できたのだと思っています。
今は、エナジードリンクなしでも生活できています
もう一切、飲みたいと思わなくなりました。
今は体が楽なので、必要性を感じません。
ニュースで以前カフェインの過剰摂取で
なくなった方の記事を読んで
他人事だとは思えませんでした。
おかべ先生に出会わなかったら
あの時、飲みすぎていることを自覚しなかったら
もしかして自分も・・・と思うと
なんだか空恐ろしくなってしまいます。
実は今、妊活しています。
カフェインを止めて健康な体に
なったので、ぜひ赤ちゃんを
授かりたいです。
ーAさん、今日はありがとうございましたー
妊活、うまくいきますように
