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【断食】願掛け断食三日目に起こった変化

岡部あや
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岡部あや
大手化粧品メーカー勤務中にカウンセリングの世界に出会う。 カウンセリングや精神分析の研究をしながら、精神と体の両方へのアプローチをしながら整体を行うことが原因不明の不調が改善する近道だと感じ、院長と共にカウンセリング技術と自律神経調整法を開発し、日々研鑽に勤めている。
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おなかのたるみが消えた

こんにちは、
今日で断食三日目です

体に変化が出てきました

出産後たるたるだった
おなかのたるみが消えています!

三日で体重マイナス2キロ

体重も二キロ減!
体が軽いですし、
胃も小さくなったのか
おなかもそんなに空きません

あと、便にも変化がでました
腸内環境が良くなったせいか
うんちに含まれるガスが減り

水の中にうんちが沈むように
なりました♡

肌もきめ細かくなった気がしますし、
何よりも自分の内面と向き合い
何が大切なのか?が
見えてきた実感があります

変化がうれしいので
増々やる気が出てきます

息子のリレーチームが
都大会の決勝に進んだと
連絡を今、受けました

やったね、おめでとう!

願掛け断食の効果かな?

明日は、リレー決勝と個人種目の
幅跳びです
三年間の集大成、
悔いのないような跳躍ができますように

一緒にがんばろう!

 

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岡部あや
大手化粧品メーカー勤務中にカウンセリングの世界に出会う。 カウンセリングや精神分析の研究をしながら、精神と体の両方へのアプローチをしながら整体を行うことが原因不明の不調が改善する近道だと感じ、院長と共にカウンセリング技術と自律神経調整法を開発し、日々研鑽に勤めている。
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