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自律神経失調症・うつ・パニック障害は整体で改善します

【うつに悩むあなたへ】落ち込みを乗り越えて働く体験談

 
この記事を書いている人 - WRITER -
大手化粧品メーカー勤務中にカウンセリングの世界に出会う。 カウンセリングや精神分析の研究をしながら、精神と体の両方へのアプローチをしながら整体を行うことが原因不明の不調が改善する近道だと感じ、院長と共にカウンセリング技術と自律神経調整法を開発し、日々研鑽に勤めている。
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おはようございます。整体院おかべのブログは毎週火木土曜日の朝九時に更新しています。ただ、今日の記事は夕方の更新になってしまいました💦

うつやパニック障害、原因不明のメンタルと身体の不調に悩んでいる方や落ち込みやすい方やそのご家族や友人に向けて書いています。

今日は、20代女性Mさんとのエピソードをご紹介します。この文章はMさんから意見を聞いておかべはまとめたものです。

10代の頃から始まった落ち込みやすさ

Mさんは、10代の頃から精神的な落ち込みに悩まされていました。どんよりとした気持ちや「消えてしまいたい」という感情が彼女の心に影を落とし、日常生活がとても辛いものになっていました。

その一方で、心の奥には「もっと前向きになりたい」「働いて自立してみたい」という希望がわずかに残っていました。でも無理なんだろうと半ばあきらめていたそうです。

当院に来た日の青白いお顔と沈みがちな表情を今でも忘れることができません。10代から苦しんでいたのだと知ると私たちが絶対に彼女を元気にして差し上げたいと強く思ったのを思い出します。

八王子の自律神経失調症専門整体院おかべとの出会い

そんなある日、お友達が「整体院おかべ」を紹介してくれました。お友達のお知り合いが当院に来てくれていて「ここは本当にいいところだから、一度行ってみて!」と勧められたそうです。

Mさんは半信半疑ながらも、来てくださいました。彼女が言うには整体院に到着すると、落ち着いた雰囲気の中でリラックスできる環境で安心したそうです。

院長はMさんの骨格や筋肉、内臓の調整を丹念にしていきました。内臓の動きや骨格の歪みが精神的な不調にも関係していることを説明し、この様に告げました。

「この症状であれば、良くなりますし、働きたい希望をうまくすれば年内にかなえられるかもしれないよ」

院長は、たくさんの難しい症状に対応して20年が経っています。ありとあらゆる症状、経験を経ています。一度目の整体でこう言い切ったので自信があったのだと思います。

「そんなことを言う整体の先生に初めて出会ってびっくりしました」とMさんは数か月前を振り返って言いました。

整体を続けるごとに、最初は緊張していたMさんでしたが、力が抜けてくるのが私(おかべ)もわかりました。一か月、頑張って通ってくださった時は、精神的に不安定になった時がありました。

が、その時期を超えると体調が一気に良くなってきました。身体のこわばりが何十年かぶりに取れて、力を抜く感覚が蘇ってきたとおっしゃっていました。

 

数か月間、整体院おかべに通い続ける中で、Mさんは心と体の変化を感じていたそうです。体調が良くなり、少しずつ「消えてしまいたい」という気持ちが薄れていくのを感じていたそうです。

また、院長からの励ましの言葉やアドバイスを聞き入れてくださり、少しずつ自分も働けるのではないかと言う手ごたえを感じていたそうです。

うつの落ち込みが軽くなり働けるようになった

そして、さらに数ヶ月たった時、つまり今年の12月、Mさんは大きな行動をします。彼女は思い切ってアルバイトを始めることを決心しました。不思議と不安を感じなかったそうです。

これまでの努力や院長のアドバイスに従って、「やってみよう」と前向きな行動ができたとおっしゃっていました。

アルバイトを始めてからも整体院おかべに来てくれていますが、表情は別人のように明るいです。日々の仕事を通じて新しい人と出会い、経験を重ねている経験で充実しているのが良くわかります。

聞けば、以前のような落ち込みや消えたい気持ちはあるものの、「そういう時もあるよね」と流せるようになってきたと笑顔で答えてくれました。

 

Mさんが元気になり望みをかなえてくれたことは、私たちにとっても大きな自信と幸せを与えてくれました。消え入りたい思いから働いていて楽しいに気持ちが変わっていく過程を拝見できるなんて整体師冥利に尽きます。

どんなに暗い時期があっても、整体の力で新たな一歩を踏み出すことができるのだと実感しました。

そして次はこれを読んでいるあなたも、Mさんのように働き自立にできるほどの心身の健康を取り戻すことができるのです。お薬を飲んでも良くならなかった不調を整体で克服しませんか?

当院には、この他にも沢山の改善例があります。Mさんの他にも多くの方が健康に再びなり、社会復帰を果たしたり、思い切って転職したりして前向きな人生を取り戻しています。

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大手化粧品メーカー勤務中にカウンセリングの世界に出会う。 カウンセリングや精神分析の研究をしながら、精神と体の両方へのアプローチをしながら整体を行うことが原因不明の不調が改善する近道だと感じ、院長と共にカウンセリング技術と自律神経調整法を開発し、日々研鑽に勤めている。
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