営業時間:9時~19時

自律神経失調症・うつ・パニック障害は整体で改善します

素直な伝え方が大切

 
この記事を書いている人 - WRITER -
自律神経失調症やパニック障害、うつ病の専門家。 心臓が飛び出そうなほどの動悸のクライアントをその場で改善させるなど高度なテクニックを駆使した整体方法を確立している。不眠症の人さえも整体中は眠ってしまうほどに、心地よくソフトな整体技術。ひどいうつ症状を何十年も患ったクライアントを数ヶ月で改善させ、 社会復帰させる実績が多数あり。
詳しいプロフィールはこちら

こんにちは、先週の土曜日から記事更新をしませんでした。さぼり癖なのか疲れたのかはわかりませんが、日常に不満が少しありました。六人家族で家事を一手に引き受けていたことが不満の種でした。

ですが最近は「疲れた」と声を上げることができてきてストレスがほんの少しだけ軽くなりました。以前は助けを求めたり疲れたと言っても助けてもらえないと思っていました。それは幼いころから助けを求めても「私の時代はそんなことで助けてもらえなかった」「根性なし、そんなの甘い」「そんなんじゃ社会に入って失敗する」親に言われていたから。

自分の話を聞いてはもらえないのですぐに「言っても無駄だ」とも思い込んでいたんです。まあ無駄なこともあるのですが。でもあきらめずに言うことが大切。特に言い方を気を付けて素直な気持ちで相手に自分が困っていることや疲れていること、ヘルプがほしいことを伝えてほしい。

伝えることが下手な人は容易くキレてしまうので、単なるヒステリーのたわごととされてしまうから損です。忍耐強く、素直な気持ちと言い方で気持ちを伝えていきたいですね。

本当は今日行った親子遠足のこと、読んだ本のこと書きたかったのですが。朝4時起きで用意していた上に海で遊んだので疲れてしまいました。また明日から毎日更新していくので今日はここまで。また明日お会いしましょうね。

みなさんの幸せを祈りつつ。

 

この記事を書いている人 - WRITER -
自律神経失調症やパニック障害、うつ病の専門家。 心臓が飛び出そうなほどの動悸のクライアントをその場で改善させるなど高度なテクニックを駆使した整体方法を確立している。不眠症の人さえも整体中は眠ってしまうほどに、心地よくソフトな整体技術。ひどいうつ症状を何十年も患ったクライアントを数ヶ月で改善させ、 社会復帰させる実績が多数あり。
詳しいプロフィールはこちら