【避けたい！】長期服用による薬の副作用５つ
こんにちは、整体院おかべです。梅雨に向かっていてムシムシじめじめした天気になってきましたね。以前書いたように湿気により体調を崩したりめまいが出やすくなったりする時期です。整体で体調を整えてこの時期を乗り越えていきたいですね。こちらの記事には、梅雨時期のだるさの克服方法を書いてます。
さて、今日は先日来てもらったＷさんがふとおっしゃったことをヒントに書いています。Tiktokにも載せています。
@seitaiokabe2 長い間、薬を服用している人に出やすい症状があります。 動画で話した以外にも ミスが多くなる 注意力に欠ける 我慢が出来ないなどの 症状も お薬が必要ないぐらい元気な 身体を整体で取り戻しましょう www.seitaiokabe.com #八王子 #整体 #うつ病 #自律神経失調症 ♬ 紡ぐ (Piano Ver.) – とた
この記事は、動画で紹介した内容を深堀りしています。この記事を書くきっかけをくれたＷさんは、もう１０年以上うつの症状に悩んでいて、家庭不和になり仕事もうまくいかない時に当院にいらっしゃってくれました。おかべに来て以来、かなり服用するお薬の数が減るぐらい体調が良くなり、仕事も順調にこなせています。私たちはそのことが何よりうれしく感じています。
「先生、予約の時間は何時でしたっけ？最近、物忘れがひどくて」。ある日、Wさんが電話をかけてきてこうおっしゃるのです。私はどういうことなのかを知りたくてじっくりお話を伺うとその理由がわかってきました。
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ビックプロジェクトを抱えてのプレッシャー
Wさんは、今大きなプロジェクトを任されています。今までうつによる体調不良やメンタルの落ち込みから仕事がうまくいかず不遇の時を長い間過ごしてきました。ただ、この数年間は整体を受けながら仕事をしていたおかげで、かなりメンタルが安定し職場でもイライラしなくなってきたのです。ミスも激減して自信がまた出てきました。（Wさん談）そのおかげか、周囲の評価が高まり大きな仕事が舞い込んできました。
Wさんは同期との昇進の遅れを気にしていました。その仕事を絶対にうまくいかせる！と頑張っていました。が、会社の本部が移転したことにより、電車通勤時間が１時間半となり、仕事の疲れやプレッシャーから体調や気持ちが崩れてきてしまいました。とても不安になり最近はずっと必要なかった抗不安薬を一錠だけ飲んでいたと言いました。
そして疲れを飛ばしたくて、エナジードリンクも最近は飲用していたそうです。私はその時、思いました。多分、物忘れがひどいのは長い間薬を飲んでいるせいかもしれない。実はWさん同様、お薬を長年服用している人がいるのですが同様のことを訴える人が数人いたからです。
【悪化必須？】副作用のおはなし
とても残念なのですが、お薬を数年以上常用している人の中には副作用で逆に体調が悪くなる人がいます。調べるとすぐわかりますので、心配ならネットで検索してみてくださいね。例えば抗不安薬の中には長期服用すると認知機能の低下を招くとあるものもあります。素人の人でも調べられます。
前置きが長くなりましたが、お薬の副作用で多いものをご紹介します。
- だるい
- 寝ても寝ても寝足りない
- いらいらする
- やる気が出ない
- 記憶力が低下する
どうですか？当てはまる人が多くいるのではないでしょうか？もちろん自律神経の乱れからもこのような症状が起こります。しかし、原因は一つではないのでおかべはその人の食生活、とりまく環境、ストレス度、人間関係なと沢山お話を聞いた上で整体をしながら探っていきます。
体調を良くしたい！そんな純粋な気持ちで飲んでいた薬なのですが、いつかはやはりお別れがくるようにしておく方がベストなんです。むくみや体重増加の副作用だってありますから。整体院おかべには、健康を取り戻し長年の病院へ行く回数を減らすことが出来た人、抗不安薬を減らすことが出来た人が沢山います。
みなさん、顔色が良くなりむくみが取れて魅力的な外見になります。見た目が良くなることで自信を取り戻すきっかけにもなっています。私たちと一緒に明日をすこしでも前向きなものに変えてみませんか？整体院おかべはそんなあなたに伴走します。たくさんの改善例もあります。是非ご覧になってくださいね。
健康で幸せになりたい人必読！改善例です
