【うつ】カウンセリングは不要！整体でうつを改善

2019年9月17日

2019年12月17日

WRITER

岡部あや

　

この記事を書いている人 - WRITER -

岡部あや

大手化粧品メーカー勤務中にカウンセリングの世界に出会う。 カウンセリングや精神分析の研究をしながら、精神と体の両方へのアプローチをしながら整体を行うことが原因不明の不調が改善する近道だと感じ、院長と共にカウンセリング技術と自律神経調整法を開発し、日々研鑽に勤めている。

詳しいプロフィールはこちら

50代 女性 昭島市

こんにちは、三連休が終わり今日から通勤通学の方多いのではないでしょうか？雨が降ってしまいましたがお休みを楽しまれましたか？

今日は、昭島市から通ってくださっているAさんが【お客様の声】を書いてくれました！

Aさんは東京マラソンに参加したり、高校野球を観戦しに甲子園に行ったりと行動的で前向きな素敵な女性です。おかべに来た当時は、気持ちが落ち込み、家事がはかどらない自分を責めていました。

これって更年期？落ち込みが止まらない

私は、2014年４月からお世話になっています。2011年４月～2012年８月は春先から夏にかけて、2013年は秋になってもスッキリせずに2014年４月を迎えました。

それまでに落ち込むことがあっても自分で何とか持ち直してきたのが、できなかったのです。

カウンセリングや婦人科、整体にも行ってみたけれど・・・・

この三年の間に精神科のカウンセリングを受けては「いや、カウンセリングでは治らないだろう」とやめ、また翌年受けてみてはやめ、婦人科に行ってホルモン数値を調べてもらっても、そこまで悪くもないという状態でした。

笑えもせず泣けもしない、感情が固まったような状態に

こんな状態なのでテレビを見る気にもなれず、車に乗っても、聞くのは寂聴さんの説法でした。今は笑って話せますが、そのころは笑えなかったですね。人と会いたくもなかったので、頑張って会うと、帰ってきてから、ドッと疲れました。

整体院おかべとの出会い

岡部さんをホームページで見つけ、最初に電話しようかどうしようかと迷ったのが２０１３年。でもその時は電話をせずに他のカウンセリングにチャレンジしてしまったので、今となっては、その時に電話していればよかったと思っています。

岡部さんは、ご夫婦でされていて温かい方たちです。私が勇気を持って初めて電話した時、奥様が出られ明るい優しいお声にほっとしたのを覚えています。

気持ちの落ち込みは骨格の歪みを正して解決

初めて受信した時、問診の後にうつぶせに寝ると「背骨にゆがみがある」と言われ、「気持ちの落ち込みは（徐々に）良くなっていきますよ」と言う言葉通り、徐々に良くなっていきました。

その時にある健康食品を飲んでいたのですが、胃や大腸にかたみがあるので少し控えたほうが良いかもしれないと言われ早速飲むのを止めました。

自分の不調の原因を分析すると・・・？

今も奥様にお世話になっていてたくさんのお話を聞いては「なるほど！」と思い帰宅します。いろいろとたくさん勉強されているので、私も頭をフル回転させ、聞き逃さないよう集中しています。

今では落ち込み続ける状態にはならず、うまく切り替えられています。【体と心はつながっている】私が通い始めてまもなく１３年になるカーブスで聞いた言葉を実感している毎日です。

カウンセリングや病院とは違ったやり方で落ち込みを解決する

Aさんのように、カウンセリングや病院に行っても結果が出なかった人たちがおかべに来て元気になっていくのには理由があります。

参考：メンタルに効く！栄養学